Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
آپادانا تجارت آرشام آپادانا تجارت آرشام
ورود/ثبت نام
021-47155000
منو
آپادانا تجارت آرشام آپادانا تجارت آرشام
021-47155000
مرور کردن دسته ها
  • کشاورزی
  • دام و طیور
  • رنگ و اسانس
  • صنعتی
  • غذایی
  • دارویی و ارایشی بهداشتی
  • صفحه اصلی
  • درباره ما
  • محصولات
  • فروش ویژه
  • اخبار
  • مقالات
  • ارتباط با ما
کلیک برای بزرگ کردن
خانهمحصولات تائورین Taurine
محصول قبلی
استون Acetone
برگشت به محصولات
محصول بعدی
تالک talc

تائورین Taurine

تائورین Taurine

تائورین مشتقی از آمینواسید سیستئین بوده که در بسیاری از قسمت­های بدن به­خصوص چشم، مغز، قلب و حتی داخل عضله نیز یافت شده و لذا فراوان­ترین آمینواسید بعد از گلوتامین در بدن می­باشد. تائورین در تنظیم تعادل آب، میزان انرژی، ضربان قلب و همچنین انقباض عضلانی می­تواند نقش داشته­باشد.

 

  • توضیحات
  • نظرات (0)
توضیحات

تائورین Taurine

تائورین مشتقی از آمینواسید سیستئین بوده که در بسیاری از قسمت­های بدن به­خصوص چشم، مغز، قلب و حتی داخل عضله نیز یافت شده و لذا فراوان­ترین آمینواسید بعد از گلوتامین در بدن می­باشد. تائورین در تنظیم تعادل آب، میزان انرژی، ضربان قلب و همچنین انقباض عضلانی می­تواند نقش داشته­باشد.

تائورین در بسیاری از مواد غذایی یافت شده و اغلب به نوشیدنی­های انرژی­زا افزوده می­شود. بسیاری افراد از تائورین به­عنوان مکمل استفاده کرده و برخی محققان نیز از آن به­نام “مولکول شگفت­انگیز” یاد می­کنند.

اگرچه بدن به­طور طبیعی قادر به تولید این آمینواسید می­باشد و این ماده در برخی مواد غذایی نیز یافت می­شود، اما برخی افراد خاص (از جمله کسانی که به بیماری­های خاص مانند بیماری قلبی یا دیابت مبتلا هستند) ممکن است نیاز به مصرف مکمل­های تائورین داشته باشند.

منابع اصلی تائورین شامل مواد غذایی حیوانی از جمله گوشت، ماهی و لبنیات است. گرچه برخی مواد غذایی گیاهی فرآوری­شده نیز حاوی تائورین افزودنی هستند، اما بعید به­نظر می­رسد که این مواد غذایی برای بهینه­سازی سطح تائورین بدن کافی باشند.

فوائد تائورین

تائورین سطح پتاسیم و سایر الکترولیت­ها در بدن را تنظیم کرده که می­تواند فشار خون را کنترل کند. بنابراین از بیماری های آترواسکلروز، حملات قلبی و سکته­ی مغزی و بیماری­های قلبی عروقی جلوگیری می­کند.

تحقیقات نشان­داده است هنگامی که بدن به­مقدار کافی تائورین دریافت کند، رشد دوباره­ی سلول­های عصبی امکان­پذیر خواهد­شد که می­تواند به کاهش یا جلوگیری از بیماری­های عصبی مانند بیماری پارکینسون کمک کند.

یکی از بهترین فواید مصرف مکمل تائورین در بدنسازی، کاهش میزان چربی در جریان خون است که به چربی­سوزی و کاهش وزن بسیار کمک می­کند.

تائورین منجر به کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک از جمله چاقی، فشار خون بالا و دیابت می­گردد.

ارتباط بین رادیکال­های آزاد، التهاب مزمن و بیماری­های پریودنتال به­خوبی شناخته شده است و مکمل تائورین در بدنسازی خطر ابتلا به این بیماری­ها را کاهش­داده و برای سلامت دهان و دندان بسیار مناسب است.

 

کاربردهای تائورین

مهم­ترین کاربرد تائورین در بدنسازی به­عنوان یک مکمل و همچنین استفاده از آن در کنار کافئین در نوشیدنی­های انرژی­زا می­باشد. اکثر نوشیدنی­های انرژی­زا حاوی حداقل 1 گرم تائورین می­باشند. نتایج به­دست آمده از مطالعات بر روی تائورین نشان­داده که این ماده در کاهش خستگی عضلات و تنظیم دمای بدن، افزایش توانایی جهت تمرین و نیز بالا بردن قدرت تمرکز موثر است. در برخی مواقع به­طور اشتباه از آن به­عنوان یک محرک یاد می­شود­، حال آنکه نقش آن در مهار نورون­های مربوط به انتقال هیجان بوده و بیشتر نقش آرام بخشی دارد.

همچنین تائورین در بدنسازی به­عنوان یک مکمل، مزایای دیگری نیز دارد. تائورین با کراتین یک ویژگی مشترک دارد که باعث می­شود تا میزان احتباس آب در عضلات بیشتر شده و در نتیجه باعث افزایش حجم سلولی شود. لذا به­عنوان یک حجم­دهنده­ی سلولی مانند کراتین نیز عمل می­کند. این بدین معنی است که آب را از اطراف سلول­های عضلانی به درون آن منتقل کرده و حجم می­دهد.

با توجه به نقش حجم­دهندگی آن، توسط عضله، نگه داشته می­شود و لذا در افرادی که دچار گرفتگی عضلات می­شوند، می­تواند موثر باشد. در اینجا نقش تائورین در هموستاز کلسیم (ثابت نگه­داشتن مواد موجود در محیط داخلی بدن) روشن می­شود، زیرا می­تواند یون­های کلسیم را تحت تاثیر خود قرار داده و در حفظ تعادل الکترولیتی موثر باشد.

 

مضرات

با توجه به بهترین شواهد موجود، تائورین تا زمانی که به­اندازه­ی مناسب مصرف شود، هیچ­گونه عارضه­ی جانبی به­دنبال نخواهد داشت.

اگرچه مصرف مکمل­های تائورین تاکنون مستقیما باعث بروز مشکل یا ناراحتی خاصی نشده اما مرگ تعدادی از ورزشکاران اروپایی بعد از مصرف نوشیدنی­های انرژی­زا که حاوی تائورین و کافئین بودند باعث شد فروش تائورین در چند کشور محدود یا به­کلی ممنوع اعلام شود.

با این وجود این مرگ و میرها می­تواند به­دلیل مصرف بیش از حد کافئین یا برخی مواد دیگر در ورزشکاران رخ داده باشد.

همانند اکثر مکمل­های آمینواسیدی، مصرف مکمل­های تائورین ممکن است برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند مضر باشد.

 

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تائورین Taurine” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

ناموجود
اطلاعات بیشتر
بستن

اسیداستئاریک stearic acid

ویژه
اطلاعات بیشتر
بستن

اسید استیک Acetic acid

ناموجود
اطلاعات بیشتر
بستن

اگزائیک اسید

اطلاعات بیشتر
بستن

اسید فرمیک formic acid

تماس با ما

آدرس : جنت آباد جنوبی ساختمان اتام واحد 18
تلفن : 02147155000
فکس: 02146110915

نوشته‌های تازه

  • خرید و فروش اسید سیتریک خشک
  • وارد کننده و عمده فروش اسید سیتریک خشک
  • کارخانجات نساجی مواد اولیه ندارند
  • ریسک قیمت در صنعت پلیمرها
  • تامین مواد اولیه خط قرمز صنعت فولاد است

وارد کننده مواد اولیه صنعت غذا و دارو

آی گپ
تلگرام
واتس اپ
گپ
ایتا
روبیکا
اینستاگرام
آی گپ
تلگرام
واتس اپ
گپ
ایتا
روبیکا
اینستاگرام
برای مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید
Call Now Button
  • منو
  • دسته ها
  • کشاورزی
  • دام و طیور
  • رنگ و اسانس
  • صنعتی
  • غذایی
  • دارویی و ارایشی بهداشتی
  • صفحه اصلی
  • درباره ما
  • محصولات
  • فروش ویژه
  • اخبار
  • مقالات
  • ارتباط با ما
  • ورود/ثبت نام

ورود

بستن

رمز خود را گم کرده اید؟
هیچ حسابی ندارید؟ حساب کاربری ایجاد کنید
پیمایش به بالا